До Дня святого Миколая ГО «Прихист» спільно з командою волонтерів центру Святого Миколая відзняли корисні ролики для здоров’я. У форматі 5 хвилин професіонали з Нікополя будуть розповідати і показувати вправи, завдяки яким ви зможете підтримувати своє тіло та мозок у тонусі.
Першою, хто покаже майстер-клас стала реабілітолог Аліна Глушко. Вона продемонструє комплекс вправ, який допоможе збільшити дихальний об’єм, розкачати дихальну систему та покращити її функціональність.